Kepentingan Merendah Diri Dalam Kehidupan Seorang Pelajar

Di samping altruisme, belas kasihan, kesyukuran dan empati, kerendahan hati tergolong dalam kebajikan yang mengikat masyarakat bersama. Dan walaupun kebanyakan orang menganggap kerendahan hati sebagai satu kebaikan, ia juga boleh dianggap sebagai sifat psikologi. Pada asasnya, kerendahan hati berkaitan dengan sejauh mana kita menghargai kepentingan kita di atas orang lain. Dalam erti kata lain, ini mengenai keseimbangan antara kesopanan dan promosi diri. Mari kita pertimbangkan fenomena ini dengan lebih terperinci.

Apakah Kerendahan Hati?

Kerendahan hati tidak menganggap diri kita lebih tinggi daripada yang sepatutnya. Untuk lebih memahami konsep psikologi ini, mari kita periksa aspeknya. Menurut Worthington, kerendahan hati terdiri daripada persepsi diri yang tepat, gambaran diri yang sederhana dan pendirian hubungan yang berorientasikan lain. Tangney mengenal pasti enam elemen kerendahan hati, seperti kesediaan untuk melihat diri kita dengan jujur, keterbukaan, persepsi yang tepat tentang tempat kita dalam masyarakat, keupayaan untuk mengakui keterbatasan kita, fokus diri yang rendah serta menghargai semua perkara.

Lebih-lebih lagi, kerendahan hati boleh dilihat sebagai kekuatan watak, bertentangan dengan kesombongan dan kesombongan. Ia adalah komponen utama watak moral yang ditunjukkan dalam kesopanan, rasa hormat, empati dan sikap prihatin terhadap orang lain. Dengan cara ini, anda boleh menyemak topik dan idea esei kerendahan hati untuk pelajar sekolah menengah jika anda ingin mengetahui maklumat lanjut tentang tema ini. Ia boleh didapati di Samplius dan anda boleh mengaksesnya secara percuma. Dweck melihat kerendahan hati sebagai 'minda pertumbuhan' khusus yang membantu mengatasi sifat negatif. Ia juga mengenai kesediaan untuk belajar daripada orang lain dan kegagalan diri sendiri. Jadi kerendahan hati adalah tentang peningkatan diri yang berterusan.

Mengapa Kerendahan Hati Penting dalam Kehidupan

Kerendahan hati amat penting dalam kehidupan semua orang, dan pelajar tidak terkecuali. Pakar psikologi mengatakan bahawa pemikiran yang merendah diri mempunyai pelbagai kesan positif ke atas personaliti kita. Ia menggalakkan kemahiran kognitif, membuat keputusan dan interpersonal serta memberi kesan kepada keupayaan kita untuk mempelajari perkara baharu. Mereka mengatakan bahawa orang yang rendah hati adalah pelajar yang hebat dan penyelesai masalah yang tidak melihat kehidupan sebagai permainan persaingan tetapi permainan pembelajaran daripada orang lain. Orang yang rendah hati biasanya lebih berfikiran terbuka dan boleh dibimbing, yang boleh menjadi sangat bermanfaat.

Beberapa tinjauan menunjukkan bahawa merendah diri pelajar lebih terbuka kepada maklum balas, jadi mereka biasanya mengatasi mereka yang menganggap tinggi kebolehan mereka sendiri dan menolak semua cadangan, walaupun mereka secara semula jadi lebih berbakat. Menurut beberapa kajian, kerendahan hati dianggap lebih penting untuk prestasi yang berjaya daripada IQ.

• Ia mungkin mengejutkan tetapi merendah diri juga penting untuk pemimpin. Kenapa begitu? Beberapa kajian menunjukkan bahawa ia memupuk kepercayaan, pemikiran kreatif dan penglibatan. Lebih-lebih lagi, terdapat korelasi antara kerendahan hati dan emosi positif. Mungkin, akibat daripada pengalaman negatif yang lebih sedikit, kerendahan hati mungkin dikaitkan dengan kesihatan mental dan fizikal yang lebih baik. Worthington berhujah bahawa kerendahan hati menguatkan ikatan sosial, membantu membina hubungan dengan orang lain. Ia juga meningkatkan kerjasama, yang membuka pintu kepada banyak peluang.

Dan akhir sekali, kerendahan hati memberi inspirasi kepada orang lain. Apabila seseorang melakukan sesuatu yang menakjubkan tanpa membanggakannya, orang lain mungkin menyedari bahawa yang mustahil sebenarnya mungkin. Tidakkah ia memberi inspirasi?

Bagaimana untuk Membangunkan Kerendahan Hati?

Sekarang anda melihat betapa berharganya kerendahan hati, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk mengembangkan sifat ini. Lihat petua yang ditawarkan di bawah!

Dengar orang lain

Salah satu tanda utama kerendahan hati ialah membolehkan orang lain didengari. Luangkan sedikit masa untuk mendengar orang lain dan mengeluarkan perasaan mereka, supaya mereka mempunyai peluang untuk meluahkan perasaan mereka. Ambil perhatian bahawa ini bukan tentang cuba menyelesaikan masalah seseorang tetapi lebih kepada bertindak balas kepada mereka sebagai sesama manusia.

Beringatlah

Anda mungkin tahu itu kesedaran adalah tentang menerima apa yang ada tanpa membuat sebarang pertimbangan atau komen. Begitu juga, bahagian penting dalam kerendahan hati ialah menerima diri anda dengan segala kesalahan dan ketidaksempurnaan anda. Tetapi tolong, jangan fikir anda tidak sepatutnya berusaha untuk penambahbaikan. Malah, ia lebih kepada tidak menumpukan pada kualiti negatif anda.

Meluahkan terima kasih

Untuk merendah diri, adalah penting untuk 'menghitung berkat anda' setiap hari. Bersyukurlah dengan apa yang anda ada untuk mengelakkan diri daripada terjebak dalam lingkaran negatif keinginan lebih dan lebih, baik dalam diri anda dan luaran. Luangkan masa untuk berhenti dan fikirkan semua yang anda perlu bersyukur. Dengan cara ini, anda akan memupuk keadaan fikiran yang lebih rendah hati.

Minta maklum balas

Kita boleh menjadi lebih rendah hati dengan mendengar pendapat orang lain tentang kita. Sudah tentu, ia mungkin agak sukar kerana mustahil untuk mendapatkan maklum balas positif 100% sepanjang masa. Tetapi menghadapi fakta yang tidak menyenangkan tentang diri anda sambil mendengar pendapat orang lain boleh sangat membantu dari segi pertumbuhan peribadi. Jadi terbuka kepada maklum balas dan minta seseorang yang anda hormati untuk memberikannya pada apa-apa jenis kerja yang anda lakukan.

Berkongsi: